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『ハウス麻辣醤』でパンチと旨味のある辛味がピリッ♪「卵とミックスベジタブルの炒飯」

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炒飯は家族の大好物のひとつなんだけど
悩ましいのは意外とレパートリーがないこと(-_-;)

だから頼れる調味料があると嬉しくて(^_^)

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ハウスには辛さや刺激を楽しむ商品がいろいろ♪

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ハウス麻辣醤ってどんなもの?

◆花椒のしびれる辛味と唐辛子のヒリヒリする辛味が魅力
◆2つの辛味で刺激感は倍増、シビレル辛さ!
◆クセになる味わいが楽しめる薬味
◆豆板醤と粒状のにんにく入りでコクもしっかり
◆色々な料理の味つけに使えて重宝

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品のある本格的な辛味がプラスされて美味しいよ( *´艸`)

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いつもの炒飯が簡単に変身して嬉しいわぁ(^_-)-☆


【2人分】

ごはん  2杯
卵  2個

牛肉(切り落としやミンチ) 50g
ミックスベジタブル  80g

しめじ  1/3袋

サラダ油  大2

ハウス麻辣醤  小さじ2~3

塩  適宜

醤油  適宜

【作り方】
1.肉としめじを1cmくらいに切る
2.フライパンにサラダ油大1を入れて熱し
溶いた卵を入れて大きく混ぜ、半熟で取り出す
3.フライパンにサラダ油を大1を熱して具材を炒め
ハウス麻辣醤を加えて炒め合わせる
4.ごはんを入れて全体を炒め
塩で味を整えて、卵を戻して混ぜ合わせる
5.お好みで鍋はだに醤油を回しかけて混ぜ、出来上がり



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by tree788 | 2019-03-31 11:01

伊藤園の『健康体 ヘスペリジン』は血流改善&体温キープの巡りサプリだよ♪

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伊藤園
といえばお茶や野菜ジュースや青汁など
飲料水のイメージだったんだけど(^_^)

サプリもあるとは( ゚Д゚)

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こちらは通販限定の商品で
健康体 ヘスペリジン

わりと小さな箱だね(^_-)-☆

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中身はこんな感じ♪

ヘスペリジンって?

みかんやゆずなどの果実の皮や袋に多く含まれる
ポリフェノールの一種だって( *´艸`)

これを利用した
血流(抹消血流)を改善する機能性表示食品で、
室内温度の低い時に低下した指先の血流を改善したり
体温を維持する機能があるの(^_^)

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1日3粒で1ヶ月分(^_-)-☆
粒が小さいから飲みやすいね♡
ほんのり柑橘も香るわぁ( *´艸`)

冷えが悩みで
特に末端が冷たい私は
期待して1箱続けてみたよ(^_^)

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柑橘由来の素材が安心なのはいいけれど・・
効くの?と正直思ってたりして。

でも半月を過ぎたあたりから
じわじわ体感するものがあって嬉しい(^_^)

ひどい時は指先や足先が
痛いくらい冷えていたのに
そんなことがなくなったり(^_-)-☆

背中からゾクゾクってことも減って
なんとなく冷えを感じなくて過ごしやすい♡

これは嬉しい~( *´艸`)

機能性表示食品だから安心して続けられるし
秋冬だけでなく
夏場のクーラー冷えにも活用したいな(^_^)




by tree788 | 2019-03-10 18:07