『カルグルト』で腸内環境を整える♪
以前から【腸内環境を整える】ことは大事だと思っていたけど、NHKの【腸内フローラ】についての番組を見てから、その気持ちはさらに強くなった。
強くなった・・というか、【腸内環境】がもたらす影響力のスゴさに驚きまくり☆
私の想像をはるかに超えて、【腸内フローラ → 腸内細菌たちが作る環境】は美容や健康に深く影響を及ぼしていた。
がんや糖尿病などの病気、肥満やお肌のシワなどの体質についてはもちろん、その影響は脳にまで及んで、うつ病とも関係しているのではないかと考えられているほど。
ということは、もっと真剣に、本当に大事に【腸内環境を整える】ことを考えていかなければ・・
そこで1ヶ月、しっかり摂ってみたのが5種類のビフィズス菌と乳酸菌を配合しているカルグルト♪
◆ビフィズス菌ビースリー
◆ラクトバチルスガゼリ菌LAC343
◆乳酸菌抽出物LFK
◆有胞子性乳酸菌ラクリス
◆ラブレ菌
の厳選された5つの善玉菌が美容と健康をサポートしてくれるというから、期待大~☆
1回分ずつ個包装というのも、携帯も出来るし、使いやすいポイント。
サラサラ~と白い粉末で、これなら錠剤がうまく飲めない子供や高齢者にもいいね♪
水にも溶けやすくて、飲んでみると、爽やかなヨーグルト味がおいしい☆
食欲もちゃんとある大人なら、充分な量のヨーグルトを毎日食べることは可能だけど、そんなに食べられない人や、カロリーが気になる人にも、これは良さそう。
ヨーグルトを食べたとしても、5種類もの善玉菌は一度に摂れないし、確実に【腸活】の効果を求めたいなら、カルグルトみたいな商品が理想なのかも。
実際飲んでみて、そんなふうに感じた♪
というのも、【腸内環境を整える】には腸内全体に乳酸菌を行き渡らせることが大切なんだって。
でも乳酸菌の種類によっては「大腸だけ」「小腸だけ」と、働く部位が限られている。
その解決策が5種類を組み合わせるということ☆
これで十二指腸から小腸、大腸まで全体に届いて働いてくれるからね。
1ヶ月飲んでみた私のお肌はこんな感じ。
キメは細かくなったかなぁと思う。
頑固なお腹はスッキリのリズムも整いつつあって、やっぱりやらないよりはやった方が断然イイのが【腸活】というのを実感☆
牛乳に混ぜたり、ヨーグルトにかけたりしてもいいんだけど、バナナジュースに入れてみてもグゥ♪
手軽に摂れるところも魅力だから、1日1包を続ける【腸活】とカルグルトっておすすめ~☆
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by tree788 | 2015-06-26 23:02